Dzień Walki z Otyłością w Ruszkowskim

24 października obchodzimy Dzień Walki z Otyłością, który ma na celu zwrócenie uwagi na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości na temat prawidłowego odżywiania i zdrowego stylu życia .W tym dniu uczniowie naszej szkoły mieli możliwość dokonania pomiarów własnego ciała i przy pomocy specjalistów wyliczenia wskaźnika BMI. Do właściwej diety zachęcały kosze pełne zdrowych owoców i warzyw, a także soki owocowe. Młodzież została wyposażona w przepisy kulinarne na zdrowe słodycze sporządzane na bazie naturalnych składników. Jak mówi przysłowie – ” W zdrowym ciele zdrowy duch ” – więc dbajmy o siebie i cieszmy się długim życiem i dobą formą.