23 kwietnia 2026 r. w Zespole Szkół Zawodowych im. Jana Ruszkowskiego w Pułtusku odbyło się spotkanie z dietetykiem poświęcone tematyce zdrowego stylu życia oraz zasadom prawidłowego odżywiania. Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach obchodów Światowego Dnia Walki z Otyłością, którego celem jest zwiększanie świadomości na temat wpływu codziennych nawyków żywieniowych na zdrowie.
Gościem spotkania była dietetyk, pani Anna Falba z poradni „Dobry Dietetyk”, która podzieliła się swoją wiedzą i doświadczeniem w zakresie zdrowego żywienia. Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jak komponować zbilansowane posiłki, unikać najczęstszych błędów żywieniowych oraz wprowadzać proste zmiany sprzyjające lepszemu samopoczuciu i zdrowiu.
Celem spotkania było nie tylko poszerzenie wiedzy uczniów, ale również kształtowanie prozdrowotnych postaw, promowanie aktywnego stylu życia, zwrócenie uwagi na problem nadwagi i otyłości wśród młodzieży, uświadomienie znaczenia regularnych posiłków oraz odpowiedniego nawodnienia organizmu, a także rozwijanie umiejętności dokonywania świadomych wyborów żywieniowych. Ważnym elementem było także zachęcanie uczniów do ograniczania spożycia wysoko przetworzonej żywności oraz cukru, a także do czytania etykiet produktów spożywczych.
