Klasa 2TL wzięła udział w spotkaniu edukacyjnym pt. „Zdrowa relacja z jedzeniem = paliwo dla mózgu i ciała”, które poprowadziła pani Anna Falba, dietetyk z poradni Dobry Dietetyk. Celem spotkania było zwiększenie świadomości uczniów na temat zdrowego odżywiania oraz budowania właściwego podejścia do jedzenia.
Podczas prelekcji pani Anna w interesujący i przystępny sposób przybliżyła młodzieży temat zaburzeń odżywiania, wyjaśniając, czym są oraz jakie mogą mieć konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Uczniowie dowiedzieli się również, czym zajmuje się psychodietetyka i jak ważną rolę odgrywają emocje, nawyki oraz sposób myślenia o jedzeniu w codziennym funkcjonowaniu.
Istotnym elementem spotkania była także rozmowa o wpływie mediów społecznościowych na postrzeganie własnego ciała i nawyków żywieniowych. Pani dietetyk zwróciła uwagę na to, że obrazy prezentowane w internecie często są nierealistyczne i mogą wpływać na samoocenę młodych ludzi.
Podczas spotkania uczniowie poznali również podstawowe zasady zdrowego odżywiania, które pomagają utrzymać dobrą kondycję organizmu, koncentrację oraz energię do nauki i codziennych aktywności. Pani Anna podkreśliła, że jedzenie jest nie tylko przyjemnością, ale przede wszystkim ważnym źródłem energii dla mózgu i ciała. Spotkanie zorganizowała p. Edyta Kaźmierczak – wychowawca klasy 2 TL.
