RUSZKOWSKI STREFĄ ZDROWIA PSYCHICZNEGOO tym, że zdrowie psychiczne jest ważne wiadomo od dawna. O zdrowiu psychicznym młodzieży mówi się coraz głośniej i coraz częściej. W Ruszkowskim wychodzimy z założenia, że czym skorupka za młodu nasiąknie…Kładziemy duży nacisk na zajęcia i działania profilaktyczne, uczymy umiejętności reagowania w trudnych sytuacjach, wyposażamy uczniów w wiedzę. Dziś, w Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego, pokazujemy jak ważne są różne strefy, z jak wielu elementów składa się zdrowie psychiczne. Mamy więc Strefę Ruchu, bo jak wiemy ruch to zdrowie, a powstające, po nawet niewielkim wysiłku fizycznym endorfiny poprawiają nastrój i dodają energii. Świetnie to dziś zobrazowała pani Milena, angażując społeczność szkolną do pobudzającego wysiłku. Strefa Relacji – czyli miejsca chętnie zajmowane przez uczniów w trakcie przerw międzylekcyjnych, gdzie można spokojnie usiąść, porozmawiać, pobyć razem. Strefa dobrej szamki – sklepik szkolny i przyjemnie zaaranżowana przestrzeń, bardzo lubiana przez uczniów.Strefa twórczości, czyli nasza kreatywna biblioteka, to zarówno miejsce wyciszenia i relaksu, jak i burzy mózgów, gdy uczniowie prześcigają się w nowych pomysłach.Strefa gadek od serca to spotkania w gabinetach pedagogów i psychologa. Tu bywa i śmiesznie, i poważnie – ale zawsze z dużą empatią i sercem.No i Strefa wiedzy i doświadczenia, czyli pokój nauczycielski. Chwila oddechu pomiędzy lekcjami, szybki łyk kawy czy herabaty, kęs bułki…I dalej na lekcję…A wiedzą profilaktyczną, czyli magnesami z numerami telefonów pomocowych, dzieliły się dziś z uczniami klas pierwszych panie pedagog Aleksandra Lasocka i Angelika Chrzanowska oraz pani psycholog Ewa Mazurkiewicz. To taki krótki, szybki spacer po szkole, który został zainspirowany wrześniowym zadaniem ogólnopolskiego programu Szkoła Myślenia Pozytywnego.A ponieważ chcemy ciągle się rozwijać i działać dla dobrego klimatu szkoły, a co za tym idzie – zdrowia psychicznego całej społeczności szkolnej, już dziś zapowiadamy powstanie Klubu Myślenia Pozytywnego. Będzie to takie miejsce, w którym ważne będą pomysły uczniów i ich samopoczucie i dobrostan. Wszystkich chętnych zapraszamy do gabinetu psychologa po więcej szczegółów. O człowieka zawsze dbamy całościowo a zdrowie często zaczyna się w głowie! Dbajmy więc o siebie, na zdrowie!